グリーンアスパラは、5cmくらいで折り縦に3等分に切り、耐熱皿に載せてレンジでチンしておきます。

食パンの上に、ロースハム、1のグリーンアスパラ、適量のマヨネーズをかけ、

スライスチーズを載せて、何も載せてないもう1枚の食パンとともにしっかりトーストします。

トーストが終わったら、何も載っていない食パンのほうに適量のマーガリンを塗り、

洗ってちぎったレタスを載せて、

アスパラのほうのトーストと重ねあわせて、縦に半分に切って完成です。