身体ポカポカ〜酒粕と生姜の炊き込みご飯

mikko6
mikko6 @mikkoro

酒粕と生姜で身体ポカポカ〜♡野菜はお好みでアレンジして下さい。旨味もギュッと濃縮した炊き込みご飯です。
このレシピの生い立ち
生姜で身体を温めるには、30分以上約100℃で加熱しなければいけないそうです。(生姜オールと言うそうです)そんな生姜料理に炊き込みご飯はピッタリ!
体を温める効果のある酒粕を一緒に入れて、ダブルでポカポカ!

身体ポカポカ〜酒粕と生姜の炊き込みご飯

酒粕と生姜で身体ポカポカ〜♡野菜はお好みでアレンジして下さい。旨味もギュッと濃縮した炊き込みご飯です。
このレシピの生い立ち
生姜で身体を温めるには、30分以上約100℃で加熱しなければいけないそうです。(生姜オールと言うそうです)そんな生姜料理に炊き込みご飯はピッタリ!
体を温める効果のある酒粕を一緒に入れて、ダブルでポカポカ!

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材料

  1. 2合
  2. 醤油 大2
  3. 酒粕 30g
  4. 人参 1/2本
  5. 油揚げ 1枚
  6. 生姜 一片
  7. ひとつまみ
  8. トッピング
  9. 小口ネギ お好みで

作り方

  1. 1

    米2合をといで、水をきる。先に醤油と塩を入れて、2合のところまで水を入れる。

  2. 2

    人参、油揚げを食べやすい大きさに切り、炊飯器の中に入れる。生姜は千切りに。酒粕もちぎって入れる。炊飯スタート!

  3. 3

    酒粕の風味が良い炊き込みご飯の出来上がり。お好みで小口ネギを散らしてください。

コツ・ポイント

特にありません。今回野菜は人参を使いましたが、お好みできのこや根菜類に変えてください。

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mikko6
mikko6 @mikkoro
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Instagram→@mikkoro1017 3人(10歳、7歳、4歳)のワーママ♪cookpad本にレシピ多数掲載♪コンテスト受賞♪ 平日→大食い家族の胃を満たすボリューム時短ごはん週末→お家パン屋さん開店♡自分の覚書もかねてレシピ更新中つくれぽ凄く嬉しく拝見しております♡2009年キッチン開設どうぞ宜しくお願いします♡
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