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わかめ万歳♪大根の葉とツナ和え
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わかめ万歳♪大根の葉とツナ和え-レシピのメイン写真

わかめ万歳♪大根の葉とツナ和え

ぼんちゅう食堂
ぼんちゅう食堂 @cook_40085039

大根の葉は美肌に良いらしいですわよ、奥様っ!

このレシピの生い立ち
okamoko様の「ほうれん草・わかめ・シーチキン」レシピID:17499798
こちらを参考に。快諾感謝致します♪
ほうれん草とは違い、若干苦味があるのでわかめは多めに。元祖ほうれん草の方が美味しいですが、大根の葉もなかなかですよ♪

大根の葉は美肌に良いらしいですわよ、奥様っ!

このレシピの生い立ち
okamoko様の「ほうれん草・わかめ・シーチキン」レシピID:17499798
こちらを参考に。快諾感謝致します♪
ほうれん草とは違い、若干苦味があるのでわかめは多めに。元祖ほうれん草の方が美味しいですが、大根の葉もなかなかですよ♪

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わかめ万歳♪大根の葉とツナ和え

ぼんちゅう食堂
ぼんちゅう食堂 @cook_40085039

大根の葉は美肌に良いらしいですわよ、奥様っ!

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okamoko様の「ほうれん草・わかめ・シーチキン」レシピID:17499798
こちらを参考に。快諾感謝致します♪
ほうれん草とは違い、若干苦味があるのでわかめは多めに。元祖ほうれん草の方が美味しいですが、大根の葉もなかなかですよ♪

大根の葉は美肌に良いらしいですわよ、奥様っ!

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okamoko様の「ほうれん草・わかめ・シーチキン」レシピID:17499798
こちらを参考に。快諾感謝致します♪
ほうれん草とは違い、若干苦味があるのでわかめは多めに。元祖ほうれん草の方が美味しいですが、大根の葉もなかなかですよ♪

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材料

3人分
  • 大根の葉 大根2~3本
  • わかめ(乾燥) 10グラム
  • ツナ缶(オイル漬け) 1缶
  • ※お醤油 適量
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作り方

  1. 1

    大根の葉は水洗いし、茹でたら食べやすい大きさに切る。

    • わかめ万歳♪大根の葉とツナ和え作り方1写真
  2. 2

    わかめは表示通り戻す。大根の葉より多めになるのがベストです。

    • わかめ万歳♪大根の葉とツナ和え作り方2写真
  3. 3

    わかめとツナを
    オイルごと混ぜ合わせる。(※オイルが重要です)

    • わかめ万歳♪大根の葉とツナ和え作り方3写真
  4. 4

    3に、大根の葉を混ぜ合わせれば完成!お醤油をかけて召し上がって下さい☆

    • わかめ万歳♪大根の葉とツナ和え作り方4写真
  5. 5

    okamoko様の「ほうれん草・わかめ・シーチキン」レシピID:17499798
    こちらが元祖です♪

    • わかめ万歳♪大根の葉とツナ和え作り方5写真
  6. 6

    姉妹レシピ「わかめ万歳♪モロヘイヤとツナ和え」レシピID:20361514

    • わかめ万歳♪大根の葉とツナ和え作り方6写真

コツ・ポイント

ツナ缶はオイル漬けで。わかめとオイルの相性抜群です!okamoko様が言うように、翌日のトロトロ感がまた美味しいです♪

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ぼんちゅう食堂
ぼんちゅう食堂 @cook_40085039
2014/09/19 04:03に公開
COOKPAD便利~☆レシピを参考にさせていただいた方々にお礼を言いたくて、開設しました。暫くログイン出来ずにいて漸く出来た~最近はInstagramと繋げてます。
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このレシピのキーワード

ツナ ワカメ 大根の葉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20423573
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