作り方
- 1
イカを食べやすい厚さ、長さに切る。
油をひいて炒める。 - 2
長ネギを加えて炒める。
- 3
◎を混ぜ合わせる。
- 4
◎を加えて炒め合わせる。
- 5
最後に豆苗を加えてサッと炒め合わせる。
- 6
器に盛る。お好みで七味唐辛子を。
コツ・ポイント
豆苗はサッと最後に入れて炒め過ぎないように。
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