梅干しでさっぱり!絶妙な組み合わせ！おつまみとしても、そうめんに乗せても(^^)

料理という程ではないですが、夏にさっぱりの簡単1品です。

塩分を控えてもなお美味しい。梅干し風味でサッパリと夏場を乗り切ろう！

梅肉でさっぱりと旬の野菜をいただきます。えのきとオクラのねばねばにみょうがのシャッキリ感が合います。

うめがきいてて美味しい一品です！

あっさり箸休めにどうぞ♪

納豆とオクラをまぜて梅も加えてさっぱり！ヘルシーなおかずにぴったり

茹でたオクラに茗荷と梅干しを加え和えました。さっぱりして美味しいです。

夏の朝ごはん用に考えました！梅干しなくてもおいしい。食欲ないときに！

あと一品にはもちろん♡お酒のアテに、夜食に、ヘルシーなおつまみはいかがですか♡夏場は熱中症予防にも♡

オクラの使い道に困ったら、コレ!!!

納豆とオクラに梅肉を加えてさっぱりと♪これだけでごはんがガンガン食べれます(*´艸｀)!!!