世界一冷え性さんのポカポカ生姜スープ

ひろぞう君2号
ひろぞう君2号 @cook_40135426

話題のココナッツオイルを使い
血液さらさら、生姜でポカポカ
代謝あっぷ!
朝。夜に、活躍のスープ
このレシピの生い立ち
スープ屋さんで食べたオニオンスープの味を再現。大好きな生姜は冷え性にはかかせないので合わせてみました。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. 生姜 1-2片
  3. ココナッツオイル 大2
  4. ビーフコンソメ 2個
  5. 600cc
  6. セリ 適量
  7. 小1

作り方

  1. 1

    ココナッツオイル大さじ1を、なべにいれます。
    残りの大さじ1は最後の香りづけに。

  2. 2

    玉ねぎを炒める。
    アメイロニなるまで。スライサーで玉ねぎは薄く切ると火の通りが早くなります。こんなに山盛り。

  3. 3

    玉ねぎを炒めたら、すった生姜をどーんと入れる。

  4. 4

    水、コンソメをいれて10分煮込む。塩を、いれて味をととのえる。
    残りの大さじ1のココナッツオイルで風味づけ。

  5. 5

    パセリを散らして、出来上がり!

コツ・ポイント

スライサーできった火のおとりを短縮した玉ねぎを、炒めることで砂糖をいれてないのに、甘さをかんじます。シンプルな素材でスープ屋さんの味を

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レシピ作者

ひろぞう君2号
ひろぞう君2号 @cook_40135426
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