低コストでお腹いっぱい肉巻きポテト

ゆーきyuki
ゆーきyuki @cook_40107100

低価格の豚コマでボリュームたっぷりのおかず。
2015/3/14人気検索ランキングトップ10入りありがとうございます!
このレシピの生い立ち
お昼に何を食べようか探していたら、豚コマとジャガイモが。料理番組で大根を豚肉で巻いていたので、同じ要領で、ジャガイモに好みの味付けをして作ってみました。毎度のことながら、材料も味付けも好きなものの寄せ集めです(笑)

低コストでお腹いっぱい肉巻きポテト

低価格の豚コマでボリュームたっぷりのおかず。
2015/3/14人気検索ランキングトップ10入りありがとうございます!
このレシピの生い立ち
お昼に何を食べようか探していたら、豚コマとジャガイモが。料理番組で大根を豚肉で巻いていたので、同じ要領で、ジャガイモに好みの味付けをして作ってみました。毎度のことながら、材料も味付けも好きなものの寄せ集めです(笑)

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材料

1人前
  1. 豚コマ肉 数枚
  2. ジャガイモ 中1個
  3. ベビーチーズ 1個
  4. 牛乳 小さじ2
  5. レモン 小さじ1
  6. 適量
  7. 胡椒 適量
  8. 焼肉のタレ 適量

作り方

  1. 1

    ジャガイモをレンジの茹で野菜根菜コースで柔らかくします。もちろん茹でたり蒸したりしてもOK!

  2. 2

    ジャガイモが柔らかくなったら、熱いうちにスプーンやマッシャーで潰し、牛乳を加えて混ぜます。

  3. 3

    塩胡椒、レモン汁も加え、全体に行き渡るようしっかり混ぜます。

  4. 4

    ジャガイモを半分手に取って固め、平らにしてチーズを乗せます。(切ったらチーズの形が崩れました……)

  5. 5

    残りのジャガイモを被せてチーズが隠れるよう覆うようにまとめて形を整えます。

  6. 6

    豚コマ肉を広げ、ジャガイモ全体が隠れるように包みます。

  7. 7

    肉に塩胡椒をしてフライパンで表面を焼きます。

  8. 8

    肉の側面も焼けるように時々いじってあげましょう。

  9. 9

    肉に火が通ったら、焼肉のタレなどお好みの調味料を掛けて完成!もちろん、調味料無しでも美味しいです。

コツ・ポイント

ジャガイモは熱いうちに潰しましょう。低カロリーにしたい時は、チーズが無くても美味しく食べられます!

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簡単で美味しいものを作って食べるのが大好き。載せるレシピはズボラで手抜きなものばかり。料理漫画やハリーポッターに登場する料理を再現したい人。なぜかそっちには手を掛けます。最近一人暮らしを始め、時短簡単節約美味を目指す気持ちがヒートアップ。楽して美味しいものを目指す、ゆーきごはん。
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