血液サラサラにしてやる！サラダ
宮緒にこ @cook_40267407
見た目は少し悪いですが血液サラサラ成分山盛りサラダです。玉ねぎの辛味が気になるときはマヨネーズを少し追加してみて下さい
このレシピの生い立ち
実家で雑に出されてきたものをサラダに改良しました
血液サラサラにしてやる！サラダ
見た目は少し悪いですが血液サラサラ成分山盛りサラダです。玉ねぎの辛味が気になるときはマヨネーズを少し追加してみて下さい
このレシピの生い立ち
実家で雑に出されてきたものをサラダに改良しました
作り方
- 1
玉ねぎタテ半分に切り、可能な限り薄切りにして水にさらす
- 2
（玉ねぎをみずにさらしているうちに他のおかずを作ります）
- 3
30分以上さらした玉ねぎを洗って水を切り、深めのお皿に盛る
- 4
玉ねぎの上からサバの水煮缶詰を煮汁ごと乗せる
（パセリのみじん切りがあると見た目は少し良くなります） - 5
醤油などをお好みでかけてサバ缶を崩して混ぜながら召し上がれ
コツ・ポイント
玉ねぎは辛味が飛ぶまで長めに水に晒すのがおすすめです
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