鶏胸肉と三つ葉の梅ぽん和え みーのkitchen @cook_40216607 三つ葉が美味しい！このレシピの生い立ち高タンパクで美味しいおつまみを作りたくて。 もっと読む 三つ葉が美味しい！このレシピの生い立ち高タンパクで美味しいおつまみを作りたくて。 もっと読む 鶏胸肉と三つ葉の梅ぽん和え みーのkitchen @cook_40216607 三つ葉が美味しい！このレシピの生い立ち高タンパクで美味しいおつまみを作りたくて。 もっと読む 三つ葉が美味しい！このレシピの生い立ち高タンパクで美味しいおつまみを作りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 胸肉 1枚 三つ葉 1束 梅 2粒 ポン酢 大さじ3〜4 ごま油 大さじ1 すりごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 熱湯に胸肉をドボン。蓋をし冷めるまで放置。約１時間。肉を取り出しさく。三つ葉は食べやすく切る。 2 種を取り叩いた梅、ポン酢、ごま油、すりごまを混ぜ和えたら完成！ コツ・ポイント 鶏胸肉は熱湯につけるだけ！しっとり仕上がります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20445783 コピーしました！ みーのkitchen @cook_40216607 2021/11/06 12:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おもてなしは楽しいです♡ もっと読む このレシピのキーワード うめ みつば 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 基本の筑前煮(おせちの参の重にも) 牛バラしぐれ煮 卵かけサラダチキン(TKSC)ダイエット 基本のかけうどん(ふわふわ卵のコツあり) 失敗なし！冷凍パイシートでアップルパイ Crispy herby roasted potatoes Fried Bacon & Brussel Sprouts Granny Erva's Cornbread Dressing Oven Roasted Tomato Sauce Pork Neckbones あんこのホワイトチョコレートマフィン サバとネギときのこのアヒージョ 餃子の皮でキャベツキッシュ風♡ オイルサーディンと新玉のパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20445783
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