きのこと鶏のわぁっと煮
クック7G0R3T☆ @cook_40293377
秋から冬に作りたくなります。きのこの食物繊維やビタミンD、オルニチンたっぷりの常備菜。
このレシピの生い立ち
小林カツ代さんの料理番組を見て。レシピを控えていなかったのでアレンジしてます。かなり薄口になっているので醤油や砂糖はお好みに合わせて
きのこと鶏のわぁっと煮
秋から冬に作りたくなります。きのこの食物繊維やビタミンD、オルニチンたっぷりの常備菜。
このレシピの生い立ち
小林カツ代さんの料理番組を見て。レシピを控えていなかったのでアレンジしてます。かなり薄口になっているので醤油や砂糖はお好みに合わせて
作り方
- 1
鶏肉は、一口大(1〜2cm)に切る
- 2
きのこを一口になるように切り分け。しめじは、底を切って、2〜3本のふさに分ける。舞茸は1cmに切り分け(煮汁が黒くなる)
- 3
エリンギは、熱しても大きさが変わらないので、小さめに4〜5分割に割いて半分に切る。
- 4
鍋に醤油、酒、砂糖、唐辛子を入れて加熱。砂糖が溶けたところに、鶏モモを入れる。
- 5
鶏の表面が白くなったら、きのこを全て投入してフタをする。5〜6分は、フタを開けない!
- 6
フタを取り、かき混ぜてお肉やだしを全体にからめる。再度フタをして、3〜4分待つ。
- 7
フタを取り、水分がなくなるまで煮込むとOK。器によそって、上から白ごまを振って出来上がり。
コツ・ポイント
鶏肉は煮込んでもしっかりしているもも肉で。しいたけなど、煮込むことでびっくりするぐらい小さくなることもある。きのこの種類が多いほど美味しいです
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