ささみとチーズのハーブパン粉焼き☆

こと味
こと味 @cook_40051402

相性ぴったりのささみとチーズに、ハーブを加えて香ばしく☆おかずにもおつまみにもぴったりの1品です♪
このレシピの生い立ち
ささみを使ったおかずを作りたくて、相性の良いチーズやハーブを合わせてみました☆

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材料

8〜10個分
  1. ささみ 8〜10本
  2. ピザ用チーズ 40〜50g
  3. パン粉 大さじ2
  4. 小麦粉 大さじ2
  5. ハーブソルト 適量

作り方

  1. 1

    パン粉、小麦粉、ハーブソルトを合わせる。

  2. 2

    ささみは筋を取る。

  3. 3

    (計量スプーンの穴に筋を入れて、キッチンペーパーで押さえながらスライドさせて取りました!)

  4. 4

    ささみは包丁の背でたたいて広げ、チーズを乗せる。

  5. 5

    チーズを包むように丸める。

  6. 6

    ①の粉を全体につける。

  7. 7

    オリーブオイルを中火で熱したフライパンで焼いていく。

  8. 8

    こんがり焼き色がついたら裏返して蓋をし、2〜3分焼いて完成!

コツ・ポイント

チーズを包むときはなるべく隙間ができないようにするときれいに仕上がります☆
パン粉と小麦粉をまぶすことでサクッと香ばしく、お肉も柔らかく焼きあがります☆

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レシピ作者

こと味
こと味 @cook_40051402
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キッチンに立つことが大好き!おいしいと食べてもらうことに幸せを感じます♫*フードコーディネーター*栄養士*ジュニアベジタブル&フルーツマイスター*アンバサダー作ってたのしい食べておいしいみんなが幸せになれるようなレシピをのせていきます♩ブログ*http://ameblo.jp/kotomi28/Fb*http://www.facebook.com/kotomi.no.kitchen
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