作り方
- 1
もやしは水洗いしザルに開ける。鍋に水を入れ火にかけて沸騰したら。1分半茹でる。
- 2
フライパンに油を入れて火にかけて熱して。もやしを入れて少し炒め。ふりかけ梅ゆかり味を入れてよく混ぜ合わせる。
- 3
皿に盛り付けて完成です。
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