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チンゲンサイとキクラゲの炒め物
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チンゲンサイとキクラゲの炒め物-レシピのメイン写真

チンゲンサイとキクラゲの炒め物

飲兵衛さんの台所
飲兵衛さんの台所 @cook_40299255

シンプルな味付けがおいしい、チンゲンサイとキクラゲの炒め物です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にあった材料で作りました。きのこ類の買い置きがなかったので、乾燥キクラゲを使いました。

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飲兵衛さんの台所 @cook_40299255

シンプルな味付けがおいしい、チンゲンサイとキクラゲの炒め物です。
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冷蔵庫の中にあった材料で作りました。きのこ類の買い置きがなかったので、乾燥キクラゲを使いました。

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材料

  • 乾燥キクラゲ 5〜6枚
  • チンゲンサイ 2株
  • もやし 1/2袋
  • ネギ 約5cm
  • 豚挽肉 約100g
  • サラダ油 大さじ1
  • ニンニク(チューブ) 少々
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 塩胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    乾燥キクラゲを水で戻し、石づき
    の部分を切り落とす。

  2. 2

    チンゲンサイはよく水であらった後、そぎ切りに、食べやすい大きさに切り揃える。
    ※茎と葉の部分を別々のボールに分けておく。

  3. 3

    もやしはさっと水で洗う。余裕があれば、ひげ根をとっておく。
    ネギは小口切りにする。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、ネギとニンニクを炒め、香りを出す。

  5. 5

    ④に豚挽肉を加え、火が通るまで炒める(中火)。

  6. 6

    豚挽肉に火が通ったら、チンゲンサイの茎の部分を加えて炒める(中火〜強火)。

  7. 7

    チンゲンサイの茎に火が通ったら、葉の部分ともやし、キクラゲを加えてサッと炒める(中火〜強火)。

  8. 8

    全体に火が通ってきたら、鶏がらスープの素を加え、塩胡椒で味を整えて完成です。

    • チンゲンサイとキクラゲの炒め物作り方8写真

コツ・ポイント

火加減はやや強めで、短時間で炒めるのがおいしくできるコツです。

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飲兵衛さんの台所
飲兵衛さんの台所 @cook_40299255
2021/11/21 15:13に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ もやし キクラゲ チンゲンサイ お肉 豚ひき肉 にんにく

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