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ふわふわ♪お好み焼き風オムレツ
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ふわふわ♪お好み焼き風オムレツ-レシピのメイン写真

ふわふわ♪お好み焼き風オムレツ

mana1020。
mana1020。 @cook_40296386

小麦粉の代わりに卵を多く使い、オムレツに。ふわふわで美味しかったです♪お好み焼きソースで一気にお好み焼きになりました。
このレシピの生い立ち
玉子が安売りしており、冷蔵庫に玉子がたくさんあったので、オムレツを作りました。

小麦粉の代わりに卵を多く使い、オムレツに。ふわふわで美味しかったです♪お好み焼きソースで一気にお好み焼きになりました。
このレシピの生い立ち
玉子が安売りしており、冷蔵庫に玉子がたくさんあったので、オムレツを作りました。

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ふわふわ♪お好み焼き風オムレツ

mana1020。
mana1020。 @cook_40296386

小麦粉の代わりに卵を多く使い、オムレツに。ふわふわで美味しかったです♪お好み焼きソースで一気にお好み焼きになりました。
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玉子が安売りしており、冷蔵庫に玉子がたくさんあったので、オムレツを作りました。

小麦粉の代わりに卵を多く使い、オムレツに。ふわふわで美味しかったです♪お好み焼きソースで一気にお好み焼きになりました。
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玉子が安売りしており、冷蔵庫に玉子がたくさんあったので、オムレツを作りました。

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材料

2人分
  • キャベツ 1/6個
  • 人参 1/3本
  • サラダ油 大さじ1
  • ★卵 3個
  • ★水 100cc
  • ★鰹だし 大さじ1
  • ★薄口醤油 小さじ1
  • ★チューブ紅生姜 小さじ2
  • 豚バラ肉 60g
  • 天かす 大さじ3
  • お好み焼きソース 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 青のり 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツ、人参を千切りに切る。

  2. 2

    ★材料を混ぜ合わせ、卵液を作る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を引き、キャベツ、人参を中火で炒める。

    • ふわふわ♪お好み焼き風オムレツ作り方3写真
  4. 4

    しんなりしてきたら、天かすを加え、★卵液を流し入れる。

  5. 5

    卵が固まり始めたら、ヘラで底の方からさっくり混ぜる。

    • ふわふわ♪お好み焼き風オムレツ作り方5写真
  6. 6

    卵の上に豚バラ肉を広げて置く。

    • ふわふわ♪お好み焼き風オムレツ作り方6写真
  7. 7

    フライパンの蓋を使いながら、生地をひっくり返し、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。

  8. 8

    オムレツに焼き色が付いたら、切り分けてお皿に盛り付ける。

    • ふわふわ♪お好み焼き風オムレツ作り方8写真
  9. 9

    オムレツにお好み焼きソース、マヨネーズ、青のりを掛けたら、出来上がり。

    • ふわふわ♪お好み焼き風オムレツ作り方9写真

コツ・ポイント

20cmのフライパンで、2cm厚のオムレツが焼けました。

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mana1020。
mana1020。 @cook_40296386
2021/11/17 11:30に公開
いつも「いいね」ありがとうございます(*´∀`*)ノつくれぽも送ってくださり嬉しいです。ズボラな性格の栄養士です。料理も簡単楽チンで、美味しいごはんを目指します✨無理せず、のんびり頑張っていけたらなぁと思ってますので、よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

オムレツ お好み焼き にんじん キャベツ 卵 豚バラ肉

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