アレンジ多様な♡豆腐オートミールご飯♡
ぉ空♡ @cook_40296352
カレーやシチューなどなど、多様に使える♡豆腐でよりヘルシーな♡豆腐オートミールご飯になりますこちら〜♡！
このレシピの生い立ち
私がよく作って使って食べるご飯代わりの豆腐オートミールな件になります〜♡！木綿豆腐、絹ごし豆腐どちらでもどぞー←♡！
アレンジ多様な♡豆腐オートミールご飯♡
カレーやシチューなどなど、多様に使える♡豆腐でよりヘルシーな♡豆腐オートミールご飯になりますこちら〜♡！
このレシピの生い立ち
私がよく作って使って食べるご飯代わりの豆腐オートミールな件になります〜♡！木綿豆腐、絹ごし豆腐どちらでもどぞー←♡！
アプリでひらく作り方
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まずは、オートミールと豆腐を計ってスタンバイします〜
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- 2
豆腐のみを最初によーくグチャ混ぜにします〜
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- 3
豆腐がよーく混ざったら、オートミールと、味の素、味塩を入れて〜
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- 4
lastっ！またまたよーく、グチャ混ぜたら〜
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- 5
500Wで3分レンチンします〜
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- 6
レンチン完了の図〜
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- 7
スプーンで混ぜ合わせて完成完了になります〜(*´ 艸｀)簡単〜♡！
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- 8
カレーやシチューなどのご飯代わりに←←←頂きます〜♡！他も多様、使えるので是非〜♡！
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- 9
おにぎりver.♡←こちらも良ければどぞー♡！ID21795015♡！
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コツ・ポイント
簡単ですよーぅ♡！※緩過ぎる場合いはレンチン←を様子見ながら足してやってみて下さいませませ〜♡！
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