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血合いサイコロステーキ味噌ソースかけ
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血合いサイコロステーキ味噌ソースかけ-レシピのメイン写真

血合いサイコロステーキ味噌ソースかけ

冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343

焼くとより鮪の香りが強くなって食欲をそそる!血合いは味が濃く、鉄分も栄養もたっぷりだから美味しくたくさん摂りたいね。

このレシピの生い立ち
血合いが好きなのでスーパーにあったら絶対買う。この前買った血合いが全部細長だったのでサイコロにして焼いてみた。グリルで焼くより香ばしくなって気がする。味噌ダレは甘辛でよく合うからおすすめ。

焼くとより鮪の香りが強くなって食欲をそそる!血合いは味が濃く、鉄分も栄養もたっぷりだから美味しくたくさん摂りたいね。

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血合いサイコロステーキ味噌ソースかけ

冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343

焼くとより鮪の香りが強くなって食欲をそそる!血合いは味が濃く、鉄分も栄養もたっぷりだから美味しくたくさん摂りたいね。

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血合いが好きなのでスーパーにあったら絶対買う。この前買った血合いが全部細長だったのでサイコロにして焼いてみた。グリルで焼くより香ばしくなって気がする。味噌ダレは甘辛でよく合うからおすすめ。

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血合いが好きなのでスーパーにあったら絶対買う。この前買った血合いが全部細長だったのでサイコロにして焼いてみた。グリルで焼くより香ばしくなって気がする。味噌ダレは甘辛でよく合うからおすすめ。

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材料

  • 血合い 1冊
  • 酒 適量
  • 味噌ソース 小さじ1
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作り方

  1. 1

    マグロの血合いはよく洗って酒を振っておく。

  2. 2

    サイコロ状に切って全面焼く。

  3. 3

    こんがり焼けたら味噌ソース、mieuxkanonさんのID: 21991369をかける。

コツ・ポイント

しばらくお酒につけておいて臭みと血を取り除く。くっつくとボロボロになってしまうので油はしっかり引いておく。

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冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343
2021/11/10 21:55に公開
お菓子作りが好きです。冷蔵庫の余り物やややへたり気味な野菜たちも美味しく食べるべく、レシピを使い回すよ!美味しいものを入れれば自然と美味しくできるの法則に則って目分量で調理するよ!最近、料理よりも写真の撮り方を勉強した方がいいのではと思い始めた。
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酒

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