CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
牛肉のズッキーニ 巻き弁当
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
牛肉のズッキーニ 巻き弁当-レシピのメイン写真

牛肉のズッキーニ 巻き弁当

ちっち♢
ちっち♢ @cook_40254417

牛薄切り肉の野菜を巻いたことろまで前日に作っておいて朝焼いて仕上げました。
このレシピの生い立ち
久しぶりに肉巻きをつくりました。

牛薄切り肉の野菜を巻いたことろまで前日に作っておいて朝焼いて仕上げました。
このレシピの生い立ち
久しぶりに肉巻きをつくりました。

もっと読む

牛肉のズッキーニ 巻き弁当

ちっち♢
ちっち♢ @cook_40254417

牛薄切り肉の野菜を巻いたことろまで前日に作っておいて朝焼いて仕上げました。
このレシピの生い立ち
久しぶりに肉巻きをつくりました。

牛薄切り肉の野菜を巻いたことろまで前日に作っておいて朝焼いて仕上げました。
このレシピの生い立ち
久しぶりに肉巻きをつくりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 牛薄切り肉 4、5枚
  • ズッキーニ 適量
  • 小麦粉 適量
  • 蜂蜜 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 水 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • ご飯 適量
  • 菜の花とカニカマの胡麻和え 適量
  • 厚焼き卵 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    牛肉の薄切り肉に、小麦粉をふりズッキーニ を巻いてオリーブオイル大さじ1をひいてフライパンで焼く。

  2. 2

    ①に、蜂蜜、みりん、水、醤油を入れてふたをして中まで火を通す。

  3. 3

    ②の水分を飛ばして味を絡める。

  4. 4

    お弁当箱に、ご飯、③、厚焼き卵、菜の花とカニカマの胡麻和えをつめる。

コツ・ポイント

焦げつかないように、味をからめます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ちっち♢
ちっち♢ @cook_40254417
2020/02/07 04:44に公開
見てくださってありがとうございます。巣立っていった娘たちと、下宿している大学院生の息子、旦那さん、わんちゃんの家族です。基本2人暮らしになってしまいました。蒸篭生活はじめました。写真を撮った時だけのせてます。これからは月1の旦那さんのお弁当をのせようかと。ユーザーの方のお料理参考にさせていただいています。とても助かります。薬剤師であり、発酵食品ソムリエになりました。
もっと読む

このレシピのキーワード

菜の花 ズッキーニ 牛スライス はちみつ 小麦粉 ご飯 カニカマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ジンジャークッキー
  2. 卵うどん
  3. 明太子・オクラ・大葉の天ぷら
  4. 簡単!揚げない唐揚げ☆オレンジチキン
  5. 簡単!わかめと豆もやしのバター醤油炒め
  1. バレンタインで差を*簡単絶品フロランタン
  2. 豚バラ肉と白菜とねぎの中華あんかけ炒め
  3. バターなし 簡単プレーンクッキー
  4. バレンタインに!高級風チョコレートラスク
  5. 超高たんぱく&低脂質☆豆腐オムレツバーグ
  6. Vegan General Tso Tofu and Noodles
  7. Garlic Parmesan Chicken Tenderloins
  8. Ham Cheese and Avocado French Toast
  9. 10 minute Reese’s Rice Krispie treats
  10. Granola (Apple Spice)
  1. 簡単!菊芋のカルボナーラ風お雑煮
  2. ゴマ油とポン酢で菜の花とちくわ
  3. 【離乳食完了期】鉄分たっぷり卵とじうどん
  4. 野菜たっぷりあったか汁【ここから栄養士】
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20466078
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close