ノールウェーサーモンとアボカドグラタン

ウルトラマンド
ウルトラマンド @cook_40081465

2017年2月9日 今日の 晩ご飯ブログから 蔵出しです。
ノールウェーサーモンと アボカドの ワサビ醤油和え応用編
このレシピの生い立ち
ノールウェーサーモンと アボカドを 酒の肴で 美味しく食べたいなぁって 思って 作りました。

ノールウェーサーモンとアボカドグラタン

2017年2月9日 今日の 晩ご飯ブログから 蔵出しです。
ノールウェーサーモンと アボカドの ワサビ醤油和え応用編
このレシピの生い立ち
ノールウェーサーモンと アボカドを 酒の肴で 美味しく食べたいなぁって 思って 作りました。

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材料

2人分
  1. ノールウェーサーモン刺身 100g前後
  2. アボカド 1個
  3. 塩胡椒 適量
  4. ワサビ(刺身についている小さな袋) 1袋
  5. 濃口醤油 大さじ1
  6. マヨネーズ 大さじ2
  7. パン粉 適量
  8. シュレッドチーズ 適量
  9. パルメザンチーズ 適量
  10. キストラバージンオリーブオイル 少量

作り方

  1. 1

    アボカドは 半分に切って 種を取り スプーンで 一口大に 取り出す。

  2. 2

    ボールに サーモンと アボカドを入れて 塩胡椒して 練りワサビ、濃口醤油、マヨネーズを入れて 混ぜる

  3. 3

    アボカドの皮を ケースにして ②を 中に入れてパン粉をふり シュレッドチーズを かける。
    パルメザンチーズを かける。

  4. 4

    オーブンを 200℃に 温めて 約8分焼き色が付くまで 焼き上げる。

  5. 5

    皿に盛り エキストラバージンオリーブオイルをかけて 熱々を どうぞ(^^)

コツ・ポイント

生でも 美味しいので 焼き過ぎ厳禁です…
高温で 焼き色がつけば 出来上がりです。
ミディアムレアで 食べていただきたいです。
色んな材料を 入れて 応用可能です。

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ウルトラマンド
ウルトラマンド @cook_40081465
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食べる事、作る事も 大好きな 元コックです。皆様の メニューを 参考に 日々 大奮闘してます。食べ歩き、ポケモンGO、大好きな シニアです。毎日 空模様を 眺めながら 今日は 何を 食べようかな?和洋中 スイーツ なんでも 大好きです…宜しく御願い致しますヽ(´▽`)/
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