ローカロリーフロランタン

mamanママン @cook_40140422
生クリーム不使用!低カロリーなフロランタン
このレシピの生い立ち
カロリーオフするために、クラッカーを使い、生クリームでなく、牛乳でフロランタン用のキャラメルを作りました。
ローカロリーフロランタン
生クリーム不使用!低カロリーなフロランタン
このレシピの生い立ち
カロリーオフするために、クラッカーを使い、生クリームでなく、牛乳でフロランタン用のキャラメルを作りました。
作り方
- 1
クッキングシートを敷いた天板にアーモンドを広げて電子レンジのトースターで3〜4分焼く。クラッカーをミシン目で丁寧に割る。
- 2
小鍋に砂糖、バター、牛乳を入れて混ぜながら、弱火で煮詰めて焦げ目がつきはじめたら火からあげる。
- 3
2に1のアーモンドを入れて、なるべく砕けないように丁寧によく混ぜる。
- 4
クラッカーに3を薄く均等にのせてクッキングシートを敷いた天板に重ならないように並べる。
- 5
4を電子レンジのトースターで3〜4分くらい焼き、電子レンジから出して冷ましたら、出来上がり。
コツ・ポイント
キャラメルが、ゆるい時はトースターの時間を長めに、煮詰まりすぎた時は仕上げのトースターの時間を短くするといい感じになります。
トースターの時間が長すぎるとアーモンドとクラッカーが焦げるので気をつけて下さい。
クラッカーは塩有りでも無しでも。
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