里芋と冷凍インゲンの炒め物

itukiのママ
itukiのママ @cook_40301374

お弁当やおかず、ピリ辛なのでおつまみにも合うと思います。
このレシピの生い立ち
里芋を食べたくて…でも煮っころがしは飽きたしって思いつきで作りました。大根おろしは嫌いだけど、おろしのタレは大好きなので簡単味付けしました。

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材料

  1. 里芋 好きなだけ
  2. 冷凍インゲン 好きなだけ
  3. 胡麻 適量
  4. 味の素 適量
  5. 七味または一味 適量
  6. しょう油 適量
  7. おろしのタレ 適量

作り方

  1. 1

    里芋は茹でて皮を剥き一口大に切る。

  2. 2

    フライパンに胡麻油と里芋を入れ火にかける。冷凍インゲンを適当な長さに割り入れ炒める。

  3. 3

    味の素、キッコーマンの超おろしのタレ、七味、しょう油で味を整えて完成!
    しょう油は鍋はだに回し入れ香ばしくなります。

コツ・ポイント

特にないかな。里芋の皮むきが面倒だったσ(^_^;)

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レシピ作者

itukiのママ
itukiのママ @cook_40301374
に公開
主人と私と可愛い愛猫のいつきと3人暮らし♪直売所で働いているので季節のぉ野菜を頂く事が多いので皆さんのレシピを参考に奮闘してますσ^_^;細かい分量とかは苦手なので自分流で作ってしまうことも…
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