里芋と冷凍インゲンの炒め物

itukiのママ @cook_40301374
お弁当やおかず、ピリ辛なのでおつまみにも合うと思います。
このレシピの生い立ち
里芋を食べたくて…でも煮っころがしは飽きたしって思いつきで作りました。大根おろしは嫌いだけど、おろしのタレは大好きなので簡単味付けしました。
作り方
- 1
里芋は茹でて皮を剥き一口大に切る。
- 2
フライパンに胡麻油と里芋を入れ火にかける。冷凍インゲンを適当な長さに割り入れ炒める。
- 3
味の素、キッコーマンの超おろしのタレ、七味、しょう油で味を整えて完成!
しょう油は鍋はだに回し入れ香ばしくなります。
コツ・ポイント
特にないかな。里芋の皮むきが面倒だったσ(^_^;)
似たレシピ

♡おくらinちくわのバター醤油炒め♡
お弁当にもおつまみにも♡一味たっぷりでピリ辛もおいしいよーー♡


いかげその生姜焼き炒め
簡単に出来ます☆おかずにも、おつまみにも。


鶏軟骨の甘味噌炒め
コリコリ美味しい、おかずにもおつまみにもOKな軟骨炒め。


れんこんと豚肉の焼肉のタレ炒め
簡単!すぐできる!なのにおいしい1品です☆七味を振ってピリ辛なのがまたおいしい!つまみにもおかずにもお弁当にもOK!


*〜砂肝と玉ねぎの炒め物〜*
ご飯にもおつまみにも合うおかずです(*≧∪≦)


セロリの中華風炒め⭐お弁当おつまみに
ピリ辛でお酒のつまみや、お弁当のおかずにもオススメです。簡単レシピなので手軽に作れますよ⭐


里芋と豚肉のコチュジャン炒め
おかずにも!おつまみにも!子供もぺろりと完食(´ω`)


いんげんのピリ辛味噌炒め
いんげんを使ってピリ辛おかず!おとなな副菜です!


ピーマンとウインナーのピリ辛炒め
ピリ辛でお弁当のおかずにもぴったり☆


ちくわとネギ炒め 後一品やツマミに♪
簡単に後一品作れます。日本酒や焼酎のツマミに♪


簡単なおつまみ☆ピリ辛ピーマン醤油炒め
超絶簡単なおつまみ♪ご飯にも!彩りも良くお弁当のおかずにも便利です。


お弁当に♡エリンギとピーマンのピリ辛炒め
お弁当のおかずにパパッと作れる!作り置きできる!エリンギとピーマンのコラボは見た目もちょっぴりイイ感じ♡おつまみにも!


里芋と豚肉の☆甘辛炒め
甘じょっぱいタレと豚肉の旨味♡里芋ほくほく~:*(〃∇〃人)*:冷めても美味しいのでお弁当にもΣd(・∀・´)


お弁当にもぴったり☆里芋ピリ辛味噌炒め
しっかりみそ味&ピリ辛でお弁当とお酒のおともに。簡単にすぐできるおつまみ。


鶏肉のピリ辛七味唐辛子炒め
ピリ辛感がビールにも合うしご飯もすすみます。


ちくわにいんげん詰めて炒め焼肉のタレ味
ちくわにいんげん詰めて切って炒め焼肉のタレからめたヤツですお弁当やおつまみに最適かと……


☆もやしとベーコンのピリ辛炒め☆
安くて簡単☆ピリ辛でおつまみ・ラーメンの具・お弁当にも♪


里芋のベーコン炒め
味付けは、麺つゆ‼おつまみ・おかずに★


大根菜のピリ辛ツナ炒め
ピリ辛なので、おかずにもおつまみにもお弁当にも良いですよ。


人参とまいたけの一味炒め
ピリ辛でご飯が進む♡常備菜にもなるので作っておくと便利です♪お弁当の隙間にも大活躍!♡ピリ辛なのでお酒にも合うんです♡


豚バラ&水菜&エリンギの炒め物
ビールに合う、ごはんにも合う!シンプルなピリ辛炒め。


炒めしらたき
もう1品って時にもすぐ出来て、ご飯によくあうと思います☆


野沢菜漬の☆ピリ辛醤油炒め
ピリ辛醤油でお酒のツマミにもごはんのおかずにも合う、シンプルな野沢菜漬だけの炒め物です。


ピーマンとウインナーの焼き肉のタレ炒め
おつまみにも、お弁当のおかずにも。


レンコンとこんにゃくのピリ辛炒め
おつまみにもお弁当のおかずにも☆


鶏ハートの一味炒め
調味料2つ!ぴり辛・簡単!ご飯にも、お酒にも合うよ~(*^^)v


美味し~♪カキの韓国風炒め
ちょっとピリ辛!お酒の肴やご飯のおかずにどうぞ!


お弁当やもう一品に♪簡単♡ししとう炒め
お弁当のおかずやおつまみに♪もう一品欲しい!という時にもお手軽・簡単なのに美味しい♡ししとう(ピーマン等)の消費にも!


お弁当やおつまみに!小松菜のピリ辛炒め
おかずにもおつまみにもなる!?小松菜のほろ苦さにピリ辛がよく合います!小さめに切ってお弁当にも!


厚揚げの甘辛炒め
超簡単すぐできる一品★焼肉のたれを使うのが時短ポイント。おつまみやお弁当に!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20470421