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煮りんごとオーツ麦のホットアサイーボウル
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煮りんごとオーツ麦のホットアサイーボウル-レシピのメイン写真

煮りんごとオーツ麦のホットアサイーボウル

フルッタフルッタ
フルッタフルッタ @cook_40094715

ほんのりと生姜を効かせたオーバーナイトオーツと煮りんごのじんわりと温かいアサイーボウルのご紹介です♪
アサイーは熱し過ぎなければ熱に強い素材です。

#アサイーボウル #ホットレシピ #アサイーレシピ #アサイー #フルーツボウル #アサイーエナジー

ほんのりと生姜を効かせたオーバーナイトオーツと煮りんごのじんわりと温かいアサイーボウルのご紹介です♪
アサイーは熱し過ぎなければ熱に強い素材です。

#アサイーボウル #ホットレシピ #アサイーレシピ #アサイー #フルーツボウル #アサイーエナジー

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煮りんごとオーツ麦のホットアサイーボウル

フルッタフルッタ
フルッタフルッタ @cook_40094715

ほんのりと生姜を効かせたオーバーナイトオーツと煮りんごのじんわりと温かいアサイーボウルのご紹介です♪
アサイーは熱し過ぎなければ熱に強い素材です。

#アサイーボウル #ホットレシピ #アサイーレシピ #アサイー #フルーツボウル #アサイーエナジー

ほんのりと生姜を効かせたオーバーナイトオーツと煮りんごのじんわりと温かいアサイーボウルのご紹介です♪
アサイーは熱し過ぎなければ熱に強い素材です。

#アサイーボウル #ホットレシピ #アサイーレシピ #アサイー #フルーツボウル #アサイーエナジー

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材料

1人分
  • A:オーバーナイトオーツ
  • アサイーエナジー(アサイージュース) 100g
  • オーツ麦 30g
  • おろし生姜 3g
  • B:煮りんご
  • 紅玉 1/2個(約90g)
  • 水 70g
  • 白ワイン 大さじ1
  • アガベシロップ 20g
  • シナモンスティック 約2㎝
  • その他お好みのフルーツやナッツ
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作り方

  1. 1

    前日の夜にAの材料を混ぜて冷蔵庫で一晩寝かす

  2. 2

    紅玉をよく洗い、1/2をさらに1/3のくし切りにし、2~3㎜のいちょう切りにする

  3. 3

    Bのその他の材料を鍋に入れて混ぜ、弱火で沸騰させる

  4. 4

    2のりんごを加えて軽く混ぜ、そのまま弱火でりんごが透き通る程度に煮る

  5. 5

    1を器に盛り、レンジで温める

  6. 6

    4のりんごを盛りつけ、更にお好みのフルーツやナッツをトッピングして出来上がり

  7. 7

    使用したアサイーエナジー:https://frutafrutastore.com/products/B-325/

    • 煮りんごとオーツ麦のホットアサイーボウル作り方7写真

コツ・ポイント

・オーバーナイトオーツは、お急ぎの場合は材料を混ぜてレンジアップ→数分放置でも可
・紅玉がない場合は普通のりんごでも代用可能です。煮崩れしないよう調整してください。

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フルッタフルッタ
フルッタフルッタ @cook_40094715
2021/11/21 10:56に公開
アサイーとアマゾンフルーツのフルッタフルッタです★ブラジルの個性豊かなフルーツ達のレシピをご紹介します。商品名やフルーツ名、レシピのカテゴリー名で検索いただくとレシピが表示されます。アマゾンフルーツのワイルドなおいしさをぜひお楽しみください★<カテゴリー名>ドリンクスムージーフルーツボウルホットレシピフードレシピスイーツレシピカクテルアサイーボウルアイス▼商品情報https://frutafrutastore.com/▼アサイーとはhttps://www.frutafruta.com/fruit/acai/▼アマゾンフルーツとはhttps://www.frutafruta.com/fruit/amazonfruit/
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このレシピのキーワード

アサイーボール ナッツ オートミール フルーツ 紅玉

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