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レンチン★小松菜と人参の旨辛ナムル
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レンチン★小松菜と人参の旨辛ナムル-レシピのメイン写真

レンチン★小松菜と人参の旨辛ナムル

ひふみ123
ひふみ123 @cook_40299366

黒胡椒でピリリと辛味★ご飯もお酒もすすむ、味つけ濃いめのナムルです(*^^*)
レンジと耐熱皿だけで、洗い物もでません♪
このレシピの生い立ち
ナムルはハッキリした味の方が好みなので、濃いめにしました。

黒胡椒でピリリと辛味★ご飯もお酒もすすむ、味つけ濃いめのナムルです(*^^*)
レンジと耐熱皿だけで、洗い物もでません♪
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ナムルはハッキリした味の方が好みなので、濃いめにしました。

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レンチン★小松菜と人参の旨辛ナムル

ひふみ123
ひふみ123 @cook_40299366

黒胡椒でピリリと辛味★ご飯もお酒もすすむ、味つけ濃いめのナムルです(*^^*)
レンジと耐熱皿だけで、洗い物もでません♪
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ナムルはハッキリした味の方が好みなので、濃いめにしました。

黒胡椒でピリリと辛味★ご飯もお酒もすすむ、味つけ濃いめのナムルです(*^^*)
レンジと耐熱皿だけで、洗い物もでません♪
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ナムルはハッキリした味の方が好みなので、濃いめにしました。

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材料

2人分
  • 小松菜 1束
  • にんじん 中1本
  • ★ごま油 大さじ1
  • ★ウェイパー(鶏ガラスープ) 小さじ1
  • ★にんにくチューブ 1cm
  • ★しょう油 大さじ1/2
  • ★黒胡椒 小さじ1/2
  • ごま 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小松菜1袋は5センチ幅にきって、耐熱皿にいれる。

    • レンチン★小松菜と人参の旨辛ナムル作り方1写真
  2. 2

    にんじん中1本をスライサーで細切りにして、小松菜の上にのせる。

    • レンチン★小松菜と人参の旨辛ナムル作り方2写真
  3. 3

    ふんわりとラップをして、600wで3分加熱する。

  4. 4

    耐熱皿の野菜は粗熱を取り水けをギュッ絞った後、★の全ての材料を混ぜたものをかける。

  5. 5

    ゴマをふり、辛いの好きな方は追い黒胡椒を振ればできあがり。

    • レンチン★小松菜と人参の旨辛ナムル作り方5写真
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ひふみ123
ひふみ123 @cook_40299366
2021/11/21 09:52に公開
好きな言葉は、手間なし、簡単、時短、放ったらかし。楽して美味しいものが食べたいのです(´∀`)
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このレシピのキーワード

ナムル 小松菜 にんじん ゴマ

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