デーツの赤ワイン煮、ヨーグルト添え♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

「デーツ<なつめやしの実>」のコクのある
甘さを楽しみたいとシナモンスティック
クローブで風味付けして赤ワインでコトコト
このレシピの生い立ち
オタフクソースさまとレシピブログさまのコラボ企画でデーツのモニターに参加させていただいたときのレシピです。
→http://harubiyori24.blog48.fc2.com/blog-entry-2189.html

デーツの赤ワイン煮、ヨーグルト添え♪

「デーツ<なつめやしの実>」のコクのある
甘さを楽しみたいとシナモンスティック
クローブで風味付けして赤ワインでコトコト
このレシピの生い立ち
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材料

デーツの赤ワイン煮の材料
  1. オタフク デーツ  6個
  2. 100ml
  3. 赤ワイン 50ml
  4. レモン 小さじ2
  5. グラニュー糖 小さじ1
  6. GABAN シナモンスティック 1本
  7. GABAN クローブ<ホール> 3粒くらい
  8. ヨーグルト(無糖) 200gを水切り

作り方

  1. 1

    デーツ<なつめやしの実>は、自然な甘さのドライフルーツ

  2. 2

    食物繊維、カリウムマグネシウムが豊富に含まれています。

  3. 3

    デーツは切り込みを入れ、中の種を取り出します

  4. 4

    鍋にすべての材料を入れ、火をつけないまま1時間弱そのまま置きます

  5. 5

    弱火にかけ、煮立ってから10分程度煮て、あら熱がとれたら冷蔵庫で一晩、味を含ませます

  6. 6

    器にヨーグルトを好みの量、盛りつけ、
    食べやすい大きさにまとめたデーツをのせます。

  7. 7

    皮が気になるときは除いてください
    彩りに添えたのは薄切りのりんご♪

コツ・ポイント

加えるスパイスはお好みのものを使ってください。

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