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大量消費可、ピーマンえのきのだし和え
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大量消費可、ピーマンえのきのだし和え-レシピのメイン写真

大量消費可、ピーマンえのきのだし和え

Kえつこ
Kえつこ @k_etsuko

あったら便利な作り置き、ピーマン大量消費可!和風だし味です。
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レンジでできる作り置きを考えました。

あったら便利な作り置き、ピーマン大量消費可!和風だし味です。
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大量消費可、ピーマンえのきのだし和え

Kえつこ
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あったら便利な作り置き、ピーマン大量消費可!和風だし味です。
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材料

4人分
  • ピーマン 4個
  • えのき 1/3袋
  • 顆粒和風だし 小さじ1
  • うすくちしょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンは細切り、えのきは3分割に切る。

  2. 2

    耐熱容器にピーマンを入れてラップをし、600wで2分加熱し取り出す。
    えのきをほぐして加え、

    • 大量消費可、ピーマンえのきのだし和え作り方2写真
  3. 3

    底に沈め、ラップをして再度600wで1分加熱し、取り出す。

    • 大量消費可、ピーマンえのきのだし和え作り方3写真
  4. 4

    水気をきり、顆粒和風だし、うすくちしょうゆを加えて和えて完成。

    • 大量消費可、ピーマンえのきのだし和え作り方4写真

コツ・ポイント

置くほどに味がなじみます。

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Kえつこ
Kえつこ @k_etsuko
2021/12/03 00:22に公開
つくれぽXに掲載します!素材一品だけレシピは「作り置きを作る時間がない」という極限状態から生まれた物です。アメブロ登録お願いします☆ http://ameblo.jp/simplelife126/Twitter etsuko91710101インスタ https://www.instagram.com/ek_foodpic/フードコーディネーター・健康管理能力検定2級健康リズムアドバイザーアイシングクッキー認定講師
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えのき ピーマン

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