デュカ★海老とブロッコリー炒め

アトリエ沙羅 @atelier_sarah
話題の中東調味料デュカ(Dukkah)と身近な材料を使って簡単に作れるシンプルな1皿です!
このレシピの生い立ち
2022年トレンドが予想されている話題の中東調味料、デュカを試しに購入して味見したら美味しくてびっくり!
その味から想像を巡らせて、この組み合わせはいけるではないかと作ってみたら初回からヒット♪
急遽レシピにまとめました(^^)/
デュカ★海老とブロッコリー炒め
話題の中東調味料デュカ(Dukkah)と身近な材料を使って簡単に作れるシンプルな1皿です!
このレシピの生い立ち
2022年トレンドが予想されている話題の中東調味料、デュカを試しに購入して味見したら美味しくてびっくり!
その味から想像を巡らせて、この組み合わせはいけるではないかと作ってみたら初回からヒット♪
急遽レシピにまとめました(^^)/
作り方
- 1
ブロッコリーは食べ易い大きさに切る。
海老は背わたを取り除く。 - 2
小鍋に湯を沸かし、塩(分量外)を入れる。
ブロッコリーが柔らかくなるまで4~5分間茹でる。湯切りする。 - 3
フライパンにオリーブオイル・ローストガーリックを入れて熱し、海老を入れる。鮮やかに色が変わるまで炒める。
- 4
ブロッコリーを入れたら、塩・デュカを入れて全体に馴染ませたらOK!
- 5
器に盛り付け、お好みでレモン果汁少々をかけて召し上がれ♪
- 6
今回使用したデュカ(
カルディで購入)
ナッツ類、コリアンダー、クミン等が入ったドライ調味料。 - 7
コツ・ポイント
ブロッコリー自体に軽い塩気を感じる位の塩加減で茹でて下さい。
全体の塩加減やデュカの量は、味見して増減して下さい。
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