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バターナッツかぼちゃと豆乳のスープ♪
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バターナッツかぼちゃと豆乳のスープ♪-レシピのメイン写真

バターナッツかぼちゃと豆乳のスープ♪

JamieKata
JamieKata @cook_40099036

ほっこりします♫
バケットにブリーチーズをトーストして、相性ばっちりでした。
このレシピの生い立ち
日本にいたときにはホックリしたかぼちゃが好きだったのに、アメリカに来て以来、それよりも味がしないのに、なぜかバターナッツかぼちゃの方が食べたくなる。気候のせいでしょうか。。。

ほっこりします♫
バケットにブリーチーズをトーストして、相性ばっちりでした。
このレシピの生い立ち
日本にいたときにはホックリしたかぼちゃが好きだったのに、アメリカに来て以来、それよりも味がしないのに、なぜかバターナッツかぼちゃの方が食べたくなる。気候のせいでしょうか。。。

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バターナッツかぼちゃと豆乳のスープ♪

JamieKata
JamieKata @cook_40099036

ほっこりします♫
バケットにブリーチーズをトーストして、相性ばっちりでした。
このレシピの生い立ち
日本にいたときにはホックリしたかぼちゃが好きだったのに、アメリカに来て以来、それよりも味がしないのに、なぜかバターナッツかぼちゃの方が食べたくなる。気候のせいでしょうか。。。

ほっこりします♫
バケットにブリーチーズをトーストして、相性ばっちりでした。
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日本にいたときにはホックリしたかぼちゃが好きだったのに、アメリカに来て以来、それよりも味がしないのに、なぜかバターナッツかぼちゃの方が食べたくなる。気候のせいでしょうか。。。

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材料

4人分
  • バターナッツかぼちゃ 1/2個
  • じゃが芋 1個
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 1本
  • オリーブ油 大さじ1
  • にんにく(みじん切り) 大さじ1
  • 塩こしょう 適宜
  • タイム 適宜
  • チリパウダー 小さじ1/4~1/2
  • ベジブロス カップ2
  • 豆乳 カップ1/2
  • パセリ(みじん切り) 適宜
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、他の野菜は細切れにする。
    フライパンにオリーブ油を熱し玉ねぎとガーリックを炒める(約5分)。

    • バターナッツかぼちゃと豆乳のスープ♪作り方1写真
  2. 2

    細切れの野菜を足して更に炒め、調味料で味付けをする。弱めの中火で蓋をして約5分。

    • バターナッツかぼちゃと豆乳のスープ♪作り方2写真
  3. 3

    ベジブロスをカップ1を足し全体を混ぜ、蓋をして約10分煮込む。

  4. 4

    ブレンダーに3を入れて弱で2~3分。固い場合は、残りのブロスを足しながらペースト状にする。

  5. 5

    鍋に4と残っているブロスを入れ、中火にかける。塩加減を調整しながら沸騰したら、豆乳を入れよく混ぜ、火を止める。

    • バターナッツかぼちゃと豆乳のスープ♪作り方5写真
  6. 6

    器に盛ってパセリを散らして、出来上がり!

  7. 7

    今回使ったベジブロスはお伊勢参りの時におかげ横丁で見つけもの。だしパックを広げて中身も使ってしまっていいと書いてあります

    • バターナッツかぼちゃと豆乳のスープ♪作り方7写真

コツ・ポイント

とってもスムースなスープを作る場合は、ブレンダーを強にして、しっかりなめらかにします。

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JamieKata
JamieKata @cook_40099036
2021/12/03 21:40に公開
ベジタリアンになって四半世紀+。娘は、両親共にベジタリアンから生まれ、ベジタリアンのまま育って大人になりました! 巣立っちゃいましたが、いつかマミーのレシピどんなんだっけ、て思い出せるよう、頑張って記録中〜。カリフォルニアを脱出してワシントン州在住。
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このレシピのキーワード

スープ 豆乳 ナッツ かぼちゃ にんじん じゃがいも にんにく バター 玉ねぎ ベジ

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