旦那さんのおいなりさん弁当

☆tommie☆ @cook_40247449
おいなりさんをメインに、お肉が胸肉しかなかったので味違いで2品。甘系が多いので紅生姜でピリッと引き締めます。
このレシピの生い立ち
振り返るとかぼちゃとブロッコリーが大活躍!
彩と栄養面でも文句なしです(o^^o)
作り方
- 1
おいなりさん ご飯を炊いて市販の味付きお揚げでおいなりさんを作る。
- 2
胸肉とブロッコリーの甘酢あん 削ぎ切りの胸肉に片栗粉をふって焼き、固茹でのブロッコリーと共に甘酢ケチャップで味付け。
- 3
胸肉と玉ねぎの照り焼き 削ぎ切りの胸肉と玉ねぎとかぼちゃを照り焼きにする。
- 4
カブの葉の常備菜の卵焼き 卵を溶いてカブの葉の常備菜を入れて卵焼きを作る。
- 5
おいなりさんと作ったおかずをお弁当箱に詰めて、おいなりさん一個をひっくり返して紅生姜をのせる。紅生姜好きなのでたっぷり。
コツ・ポイント
胸肉しかなかったので、胸肉で2品^^;
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