ニラとしいたけの春雨サラダ ネフロ＊キッチン @cook_40298222 タンパク質 0.92g 塩分0.31gこのレシピの生い立ちネフローゼ覚書 もっと読む タンパク質 0.92g 塩分0.31gこのレシピの生い立ちネフローゼ覚書 もっと読む ニラとしいたけの春雨サラダ ネフロ＊キッチン @cook_40298222 タンパク質 0.92g 塩分0.31gこのレシピの生い立ちネフローゼ覚書 もっと読む タンパク質 0.92g 塩分0.31gこのレシピの生い立ちネフローゼ覚書 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 春雨(乾燥) 5g ニラ 10g しいたけ 10g 人参 10g 【A】減塩醤油 小さじ1/2 【A】みりん 小さじ1/2 【A】ごま油 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラは5cm幅、しいたけは薄切り、人参は千切りにしておく。 2 春雨と野菜を茹でる。 3 【A】の調味料で和える。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20496971 コピーしました！ ネフロ＊キッチン @cook_40298222 2020/02/20 23:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 指定難病ネフローゼ症候群になった自分の献立作成用の覚書です。基本自分用のため、最低限の箇条書きなので不親切です（笑)主菜１品+副菜２品での夕飯メニュー構成を基本にしています。◆参考書籍学研 最新版 腎臓病の基本の食事 主婦の友社 腎臓病の人のおいしい食事NHK出版 腎臓病のための低たんぱくレシピ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ニラ 春雨 しいたけ にんじん 減塩醤油 似たレシピ その他のレシピ マグロのハラモで焼肉風 豆苗の冷しゃぶ〜ピリ辛あまじょっぱダレ〜 赤紫蘇シロップ 餃子の種が余ったら！簡単わかめスープ 揚げない簡単☆チキン南蛮 肉汁じゅわ～♡ピーマンの肉詰め もう一品欲しい時に！厚揚げと卵の甘辛煮 ナス嫌いの子供も喜ぶナスの豚肉巻き クランチチョコ 冷凍パイシートで簡単すぎるアップルパイ♪ Ground Beef and Potatoes Greek Marinade Lamb Chops Creamy Parmesan Garlic Chicken and Mushrooms Cornbread with Honey Whipped Butter Hamburger Steaks with Mushroom and Onion Gravy 出汁がしみてる！ボウズイカの高野豆腐詰め 花粉症に、乳酸菌ヘルベで作るヨーグルト お弁当屋さんの唐揚げ♡ コンソメ入り和風風パスタ｡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20496971
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