アプリでひらく作り方
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水を切ったフキ、にんじん、ピーマンを千切りにする
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フライパンにツナ缶（オイルもそのまま）と、千切りにした①を入れ中火で炒める
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☆調味料をいれて混ぜ合わせ、しんなりしてきたら火を止めて出来上がり
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コツ・ポイント
ツナ缶は油漬の方が美味しく出来ます。彩りも良くお弁当のおかずにもおすすめですよ♪
ツナ缶の塩分がありますので、調味料の分量はお好みで調整して下さい。
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