スタミナアップ!ニラと卵の中華スープ

くらしいきいき @cook_40281436
風邪の予防や病後の回復食にも。たっぷりのニラと卵でスタミナも栄養も満点なあったかスープです。
このレシピの生い立ち
簡単に作れて栄養価が高いスープレシピを考えました。
スタミナアップ!ニラと卵の中華スープ
風邪の予防や病後の回復食にも。たっぷりのニラと卵でスタミナも栄養も満点なあったかスープです。
このレシピの生い立ち
簡単に作れて栄養価が高いスープレシピを考えました。
作り方
- 1
ニラは3cm長さに切り、しいたけは軸を除いて薄切りに、卵は溶きほぐしておく。
- 2
鍋に水を入れ火にかける。鶏ガラスープの素、ニラとしいたけを入れ煮立ったら、塩・こしょうで味をととのえる。
- 3
水溶き片栗粉でとろみをつけたら溶き卵を回しいれる。ふんわりと固まりかけたら火を止め、器に入れて出来上がり。
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難易度 Lv3 🐈: 初心者レベル(かなり簡単)料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰ニラが旬、春(3月〜5月) と 秋(9月〜11月) なのでニラを使ったスープを作りました✨作って頂けたら、つくれぽくれるとうれしいです☺️#簡単副菜 #スープ アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20508087