グリーンスムージー*野菜30g* みす @3suzu 野菜がすすむ、腹八分目レシピこのレシピの生い立ち食べたくなって作りました もっと読む 野菜がすすむ、腹八分目レシピこのレシピの生い立ち食べたくなって作りました もっと読む グリーンスムージー*野菜30g* みす @3suzu 野菜がすすむ、腹八分目レシピこのレシピの生い立ち食べたくなって作りました もっと読む 野菜がすすむ、腹八分目レシピこのレシピの生い立ち食べたくなって作りました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 バナナ 1/2本 ほうれん草 1株 牛乳 100cc アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を切るほうれん草とバナナを、2cm幅に切る 2 混ぜる牛乳、ほうれん草、バナナをミキサーに入れて混ぜる 3 出来上がりコップに移して、出来上がり コツ・ポイント ほうれん草30gがちょうど良い 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？みすさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20520420 コピーしました！ みす @3suzu 2021/12/27 23:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 忘備録 もっと読む このレシピのキーワード スムージー バナナ ほうれん草 牛乳 似たレシピ その他のレシピ ブリオッシュ風食パン ぎゅうーと、危ないを、助ける、こころ。 疑問：目玉焼きで検証。フライパンは外側が高温？ 焼きおにぎりの出汁茶漬け 大根の葉とツナのトマトスパゲティ 牛乳大量消費激ウマカルボナーラ 簡単★おつまみゆで卵 食べすぎ注意な手羽先唐揚げ甘辛胡椒ダレ 八宝菜 全卵カスタード Leek and Potato Soup Strawberry Santas 🎅 🌲 Whole Egg Leche Flan Shortcut Gumbo Beef Bulgogi 簡単給食 みんな大好き カレー肉まん おいしいちりめん山椒 キャベツたっぷり具沢山春雨スープ ひとくちモッツァとミニトマトのピンチョス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20520420
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