グリーンスムージー*野菜30g*-レシピのメイン写真

グリーンスムージー野菜30g

クックXSICRH☆ @cook_40306300

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材料

1人分

バナナ 1/2本
ほうれん草 1株
牛乳 100cc

作り方

1

材料を切る
ほうれん草とバナナを、2cm幅に切る
2

混ぜる
牛乳、ほうれん草、バナナをミキサーに入れて混ぜる
3

出来上がり
コップに移して、出来上がり

コツ・ポイント

ほうれん草30gがちょうど良い

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クックXSICRH☆

クックXSICRH☆ @cook_40306300

2021/12/27 23:51に公開

野菜嫌いのための、野菜がすすむ、腹八分目の簡単レシピです。

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