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大洲里芋のソテーと春菊、生ハムのサラダ♪
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大洲里芋のソテーと春菊、生ハムのサラダ♪-レシピのメイン写真

大洲里芋のソテーと春菊、生ハムのサラダ♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

持ち味を損なわないよう
弱火でゆっくりソテーした里芋と、
春菊の香味、生ハムの旨味が出会って、
おいしい一皿に♪

 
このレシピの生い立ち
大洲の里芋のレシピ作成のの依頼を受け、考えたレシピです。
ブログ
→http://harubiyori24.blog48.fc2.com/blog-entry-2202.html

持ち味を損なわないよう
弱火でゆっくりソテーした里芋と、
春菊の香味、生ハムの旨味が出会って、
おいしい一皿に♪

 
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大洲里芋のソテーと春菊、生ハムのサラダ♪

はるさんの台所
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持ち味を損なわないよう
弱火でゆっくりソテーした里芋と、
春菊の香味、生ハムの旨味が出会って、
おいしい一皿に♪

 
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弱火でゆっくりソテーした里芋と、
春菊の香味、生ハムの旨味が出会って、
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材料

2人分
  • 大洲の里芋 約80g(皮をむいた重さ)
  • 里芋のソテー用の油  小さじ2
  • 春菊 茎2本分の葉先 
  • 生ハム 約20g 
  • ドレッシング  適量
  • <ドレッシング>
  • オリーブオイル 大さじ3
  • レモン汁 大さじ1
  • これうまつゆ  小さじ1
  • 塩こしょう・砂糖 少々 
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作り方

  1. 1

    里芋は皮をむいて塩を少量まぶしぬめりを取り水洗いします

    • 大洲里芋のソテーと春菊、生ハムのサラダ♪作り方1写真
  2. 2

    春菊は冷水にさらしパリッとさせておきます。
    生ハムは食べ良い大きさにカット。

    • 大洲里芋のソテーと春菊、生ハムのサラダ♪作り方2写真
  3. 3

    ドレッシングの調味料をすべて混ぜ合わせます。

    • 大洲里芋のソテーと春菊、生ハムのサラダ♪作り方3写真
  4. 4

    里芋を5ミリ幅にカットし、フライパンに油を温め両面焼きます。

    • 大洲里芋のソテーと春菊、生ハムのサラダ♪作り方4写真
  5. 5

    ボールに里芋、水にさらして水気を切った春菊、生ハムを入れ、ドレッシングをまわしかけざっくり混ぜ合わせます。

    • 大洲里芋のソテーと春菊、生ハムのサラダ♪作り方5写真
  6. 6

    カラフルペパーを添えて、ちょっとクリスマス風♪
     

    • 大洲里芋のソテーと春菊、生ハムのサラダ♪作り方6写真
  7. 7

    あはっ、里芋は無理があるかあ。
    でもね、ワインやビールには合うと思うのよ。

コツ・ポイント

なんと言っても春菊を冷水にさらすこと。
食感も良く、クセも取れて食べやすくなります。

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はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001
2021/12/26 09:39に公開

このレシピのキーワード

サラダ 春菊 里芋 生ハム

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