わかめキャベツブロッコリーのマヨ和え
SAYUUSK @cook_40296854
野菜、ごま、わかめ、さかな！
「まごわやさしい」の4つをこれ1品で♬♩
このレシピの生い立ち
朝ごはんに 「まごわやさいい」 コンプリートはなかなか難しい・・・
1品で沢山 とれるものを考えました！
わかめキャベツブロッコリーのマヨ和え
野菜、ごま、わかめ、さかな！
「まごわやさしい」の4つをこれ1品で♬♩
このレシピの生い立ち
朝ごはんに 「まごわやさいい」 コンプリートはなかなか難しい・・・
1品で沢山 とれるものを考えました！
作り方
- 1
乾燥わかめは戻しておく
- 2
キャベツを1口大に切り、茹でるかレンチン
ブロッコリーも1口大に切り、茹でるかレンチン - 3
粗熱がとれたらボールに全ての材料を入れ、調味料で和える
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コツ・ポイント
1品で楽ちん 栄養満点！
野菜はなんでも追加OK！
彩りで人参もイイですね♡
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20522274
