キャロット・ラペ風のサラダ。ピーラーでスライスした人参にレーズンを加えて少し甘味を。簡単に作れます。作り置きしてもOK。

サッパリ美味しい♪人参を買いすぎてしまったのでつくりました♪にんじん・干しぶどうは、四季を通じて潤いを与え、補う作用があるので、皮膚の乾燥・皮膚の老化・髪のハリこしに効果あり♪にんじん性味：甘・平帰経：肺・脾・胃・肝効能：養血明目・斂肺止咳・健脾化滞適応症：血虚目渋・脾虚ぶどう性味：甘・酸・平帰経：脾・肺・胃効能：補気養血・強筋壮骨・利尿適応症：気機虚弱・せき・むくみ#人参　#人参サラダ　#人参簡単　#豊田市漢方　#人参サラダ簡単　#人参ラペ　#人参ラペ簡単　#キャロットサラダ　#干しぶどう　

フランスのにんじんサラダです。１人分59kcal

ピーラーでスライスした人参にレーズンと紅茶の葉を加えて作ります。馴染ませる時間を長くすればマリネ風・短めにすれば人参の食感が楽しめます。冷蔵庫て2〜3日は保存できるので作り置きにもピッタリです。

いつものキャロットラペ を切り方を変えてモッツァレラを少し入れるだけで、違った雰囲気のサラダに！

たっぷりたまねぎシリーズが大好きで、手軽にラペ風味になります。時間のない時、面倒くさい時ぱぱっともう一品出来ます！

お気に入りのキャロットラペを、皆様にも食べて頂きたいです。是非、お試しを。常備菜としても最適

夏みかんのドレッシングで爽やかに仕上げました。お酒にも合いますよ〜

薄切りニンジンのサラダです

人参だけで作る簡単お手軽サラダおうちにある材料で毎日アレンジで飽きません★作り置き・おもてなしオードブルにも♪

フランスの家庭料理「キャロット・ラペ」。緑黄色野菜のにんじんをたっぷり摂れる、非加熱で簡単調理のサラダです。

簡単で美味しい人参のサラダです。少しだけ砂糖を入れたレシピですが、甘さはほんのり！