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オートミールと納豆リゾット　ランチに！
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オートミールと納豆リゾット　ランチに！-レシピのメイン写真

オートミールと納豆リゾット　ランチに！

saiyan168
saiyan168 @cook_40309405

納豆と豆乳(牛乳)で濃厚なチーズ感と、納豆の香りでヘルシーにお腹いっぱいになる満足な一品です！
このレシピの生い立ち
オートミールの色々な食べ方が食べたくて、
納豆とやってみました！

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saiyan168
saiyan168 @cook_40309405

納豆と豆乳(牛乳)で濃厚なチーズ感と、納豆の香りでヘルシーにお腹いっぱいになる満足な一品です！
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材料

2人分
  • オートミール 50g
  • 豆乳または牛乳 250cc
  • 納豆 1パック
  • 顆粒コンソメ 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • ブラックペッパー 適量
  • 粉チーズ(パルメザン) 適量
  • 小ネギ 適量
  • 納豆のタレ お好みで
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作り方

  1. 1

    小さめの鍋に豆乳または牛乳を入れて、オートミールを入れ火をかける
    コンソメ顆粒を入れる

  2. 2

    ふつふつと湧いてきたら納豆を入れ、塩、粉チーズとブラックペッパーを入れ、
    青ネギを散らして混ぜる

  3. 3

    トロッとしてきたら、お皿に盛り付けて
    粉チーズとブラックペッパーをかけて出来上がり

コツ・ポイント

焦げやすいので、下からよく、かき混ぜること

小ネギは最後でもokです！

低脂肪牛乳でも美味しく作れます！

納豆のタレはお好みでどうぞ！

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saiyan168
saiyan168 @cook_40309405
2020/03/05 00:47に公開

このレシピのキーワード

リゾット 豆乳 オートミール 牛乳 こねぎ 納豆

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