きんぴら鶏チャーシュー♡
#gohan.jp
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19 11 19
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鶏肉を広げてフォークで穴を開け、塩とこしょうを振る。
きんぴらごぼうをのせて端から巻き、巻き終わりをつまようじでとめる。
フライパンにサラダ油を引き、鶏肉を全体に焼き色が付くまで焼く。
鶏肉を耐熱容器に移し、すき焼きのタレをかけて600Wで4分ほどチン!
肉を返してタレをかけ、さらに4分ほどチン!
もっかい肉を返してタレをかけて再度4分チン!
食べやすい大きさに切って皿に盛り付け、残ったタレをかけたらいただきます!
きのうのきんぴらを使って!
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