簡単にアレンジ出来る！！みそ玉 コイケ薬局 @cook_40255185 忙しい朝に、簡単に作れる味噌汁です！！このレシピの生い立ち簡単に作れる味噌汁を考えました！！ もっと読む 忙しい朝に、簡単に作れる味噌汁です！！このレシピの生い立ち簡単に作れる味噌汁を考えました！！ もっと読む 簡単にアレンジ出来る！！みそ玉 コイケ薬局 @cook_40255185 忙しい朝に、簡単に作れる味噌汁です！！このレシピの生い立ち簡単に作れる味噌汁を考えました！！ もっと読む 忙しい朝に、簡単に作れる味噌汁です！！このレシピの生い立ち簡単に作れる味噌汁を考えました！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 10個分 味噌 120ｇ かつお節 1パック 乾燥カットわかめ 適量 万能ねぎ 適量 切り干し大根 適量 桜海老 適量 花ふ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①味噌を12ｇずつ分ける。 2 ②味噌、かつお節をひとつまみ、お好みの具材を混ぜ合わせ、サランラップに空気を抜きながら包む。 3 ③輪ゴムやリボンなどをして、タッパーにいれて冷蔵庫で保存する。また、製氷皿に入れて冷凍庫で保存することも可能。 4 ④みそ玉を、お椀に入れ、熱湯150ccを注ぐ。 コツ・ポイント 味噌汁に使う味噌は大豆を発酵させて作っているのでアミノ酸やビタミン類が豊富に含まれています。また、味噌に含まれている大豆イソフラボンやサポニンは、骨粗しょう症の予防、更年期障害の軽減などに有用と言われています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20530724 コピーしました！ コイケ薬局 @cook_40255185 2020/03/05 07:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 埼玉県草加市にある調剤薬局です。管理栄養士が考案したレシピを載せています！ もっと読む このレシピのキーワード ワカメ サクラエビ かつお節 こねぎ 味噌 切り干し大根 似たレシピ その他のレシピ きな粉団子♬（フェーズフリー） 片手間調理でもしっとり ささみの茹で方 濃厚梅ネクター❓梅ジュース果肉入り 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨ カンタンなカップケーキ🧁 ★タラの和風あんかけ（No.2） フライパンで簡単サバの味噌煮 切り干し大根とツナのはりはり和風サラダ おからパウダーと米粉で簡単クッキー シンプル☆ムニエル(あぶらカレイ) Asian Flavored Ribs Bacon Potato salad Pork Rind Crusted Chicken Tenders (low carb) Lauren's Homemade Spaghetti Sauce Crunchy Salmon Cakes 簡単節約。豚こま肉のマヨ甜麺醤炒め 紫芋のブレッド♪ 材料は2つ！ドリップケーキ むね肉・大根のカレー粉醤油タレ焼き♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20530724
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