簡単1人分低糖質餃子入りキムチ鍋

公式マッスルギョーザ
公式マッスルギョーザ @cook_40297066

高たんぱく・低カロリー・低糖質のマッスル餃子を使用した冬にオススメキムチ鍋レシピ
鍋に入れるだけ簡単かつ美味しいレシピ
このレシピの生い立ち
~Instagramのriomamanori様からのご紹介レシピを参考に作成致しました~
冬に食べたくなるキムチ鍋!マッスルギョーザをただ入れるだけで完成するアレンジレシピ!
いくつ食べても罪悪感ゼロのマッスル餃子なので夜食にもピッタリ!

簡単1人分低糖質餃子入りキムチ鍋

高たんぱく・低カロリー・低糖質のマッスル餃子を使用した冬にオススメキムチ鍋レシピ
鍋に入れるだけ簡単かつ美味しいレシピ
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~Instagramのriomamanori様からのご紹介レシピを参考に作成致しました~
冬に食べたくなるキムチ鍋!マッスルギョーザをただ入れるだけで完成するアレンジレシピ!
いくつ食べても罪悪感ゼロのマッスル餃子なので夜食にもピッタリ!

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材料

1人分
  1. *白菜 50g
  2. *玉ねぎ 1/2個
  3. *もやし 30g
  4. *えのき 30g
  5. 長ネギ 1/2本
  6. マッスルギョーザ 6個
  7. キムチ鍋の素 1袋

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に*の野菜とキムチ鍋の素を全て入れ煮る。

  2. 2

    マッスルギョーザを入れ約3分煮る

  3. 3

    最後に長ネギを乗せたら完成

コツ・ポイント

今回使用したマッスルギョーザはタンパク質1.5倍、カロリー・糖質50%OFF。脂質88%OFFの鶏ささみ肉を使用したさっぱりしそ風味の餃子です。
素材の味を生かした餃子ですのでどんなアレンジも可能です。
3分茹でるだけなのでとっても簡単!

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長野県松本市にある餃子専門メーカー㈱信栄食品です。低糖質、高タンパク質、低脂質、低カロリーのマッスルギョーザを通販で販売しています。株式会社信栄食品のHPhttps://www.sinei-foods.co.jp/
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