サバのカレーあんかけ SEATCLUB @cook_40050151 カレー風味でご飯が進みます！このレシピの生い立ちこのレシピはひょうご地魚推進プロジェクトで紹介させていただいているレシピです。 もっと読む カレー風味でご飯が進みます！このレシピの生い立ちこのレシピはひょうご地魚推進プロジェクトで紹介させていただいているレシピです。 もっと読む サバのカレーあんかけ SEATCLUB @cook_40050151 カレー風味でご飯が進みます！このレシピの生い立ちこのレシピはひょうご地魚推進プロジェクトで紹介させていただいているレシピです。 もっと読む カレー風味でご飯が進みます！このレシピの生い立ちこのレシピはひょうご地魚推進プロジェクトで紹介させていただいているレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 サバ 2切れ 塩 適量 サラダ油 小さじ1 しいたけ 3枚 長ネギ 1/3本 人参 15ｇ カレー粉 小さじ1 A)だし汁 100㏄ A)みりん 大さじ1 A)酒 大さじ1 A)醤油 小さじ2 水溶き片栗粉 （片栗粉 大さじ１弱） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サバは塩をして水気をふき取り、サラダ油を熱したフライパンで両面を色よく焼く。 2 カレーあんを作る。シイタケは薄切り、長ネギは斜め薄切り、人参は細切りにする。 3 鍋にカレー粉を炒め、Ａの調味料を加えて煮立たせる。しいたけ、長ネギ、人参を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。 4 皿に１を盛り、カレーあんをかける。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20544685 コピーしました！ SEATCLUB @cook_40050151 2020/03/11 06:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 魚介を使ったレシピを中心に更新しています。海・魚介に興味のある方はこちらもご覧ください。JF兵庫漁連 SEAT CLUB（シートクラブ）HP⇒https://www.seat-sakana.net/Instagram⇒https://www.instagram.com/seat_club/ もっと読む このレシピのキーワード カレー あんかけ サバ しいたけ にんじん 酒 カレー粉 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ オクラとなめこのお味噌汁 オクラ肉巻き 薄切り牛肉のステーキ風 いんげんとベーコンのマヨ炒め レモンドレッシング 韓国常備菜。切干大根のコチュジャン炒め 胃に優しい、たらととうふの蒸しあんかけ 簡単✽肉団子の甘酢あん 牛乳と麺つゆで！簡単めんたいパスタ♪ 超簡単☆人参・ほうれん草・モヤシのナムル Keto Orange Cake Chicken pot pie Filipino pappardelle Sticky Asian Chicken Instant Pot Risotto ブルーベリーとバナナのもちもちパンケーキ 全卵マヨネーズ ダイエット♡抹茶おから蒸しパン サバの煮付け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20544685
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