アスパラガスは、根元のかたい部分をピーラーで剥き、はかまをとって4等分にします。
にんにくはみじん切りにします。

アスパラガスを耐熱皿に入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジで500W1分加熱し、水気を切ります。

フライパンにごま油をひいて、にんにくを炒めます。

香りが立ってきたら、②と『トモエ 北海道の鮭節香るだし醤油』を加えて軽く炒め、できあがりです。