カラシナのしっとりふりかけ

カワマミコ
カワマミコ @cook_40312879

カラシナ独特の辛味が、調味料の甘みと絡んで絶妙においしいふりかけです!しっとりおいしくてごはんおかわりしちゃう。
このレシピの生い立ち
川で新鮮なカラシナをたくさん摘むことができました。カブの葉のように使えると気付いて、ふりかけにしてみました。

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材料

  1. カラシナ 1束、5株くらい
  2. ゴマ 大さじ1
  3. お砂糖 大さじ1
  4. みりん 大さじ2
  5. お酒 大さじ2
  6. 醤油 大さじ2
  7. いりごま 適量
  8. 鰹節 1パック、ひとつかみくらい、適量

作り方

  1. 1

    カラシナ(芥子菜)は、買ってもいいですが、今回は川で摘んできました。

  2. 2

    カラシナをよく洗います。

  3. 3

    細かく刻みます。

  4. 4

    炒めます。
    サラダ油でもいいけれど、今回は香ばしく胡麻油を使いました。

  5. 5

    お砂糖、お酒、みりんを入れてしっとりぐつぐつ。後から醤油も入れます。

  6. 6

    水分が飛んできたら、鰹節とゴマを投入!

  7. 7

    よく混ぜ炒めて

  8. 8

    完成!

  9. 9

    今日はたまごそぼろと一緒に食べました。おいしい!

コツ・ポイント

砂糖をいれずにみりんだけで甘さ控えめにしたり、
炒りごまをすりごまに変えたり、気分次第にてきとーがおいしいと思います!

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レシピ作者

カワマミコ
カワマミコ @cook_40312879
に公開
川を歩く人です。散歩していて見つけた野草で料理を作っていきます。
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