サラダチキンときゅうりのごま油醤油糀和え
宝来屋本店 @horaiya_cookpad
低糖質&低カロリーなサラダチキンを使った簡単サラダです。ごま油が香る醤油糀で美味しさアップ！
ダイエット中の方にも。
サラダチキンときゅうりのごま油醤油糀和え
低糖質&低カロリーなサラダチキンを使った簡単サラダです。ごま油が香る醤油糀で美味しさアップ！
ダイエット中の方にも。
作り方
- 1
今回はこちらの「ごま油仕立てのおかず醤油糀しそ入り」を使いました。
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- 2
きゅうりは両端を切り落とし、包丁の腹を使ってまな板に押し付けるようにして潰す。食べやすい大きさに崩す。
- 3
トマトは小さく切る。サラダチキンは手でほぐす。
- 4
材料を全てボウルに入れてよく和える。
梅昆布茶は味見をしてお好みで調整する。
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