レンジで肉じゃが…ツナじゃが！
さらレシピ @cook_40203230
10分で作れる、ご飯がすすむしっかり味(^^)
このレシピの生い立ち
肉じゃが食べたいけどお肉がなかったのでツナを入れてみました(^^)汁だくだとツナが汁に浮いて残ってしまうので、芋を潰して全体に絡むようにしました♪
レンジで肉じゃが…ツナじゃが！
10分で作れる、ご飯がすすむしっかり味(^^)
このレシピの生い立ち
肉じゃが食べたいけどお肉がなかったのでツナを入れてみました(^^)汁だくだとツナが汁に浮いて残ってしまうので、芋を潰して全体に絡むようにしました♪
作り方
- 1
耐熱容器に調味料を合わせる。
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- 2
お好きなように具材をカットする。
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- 3
調味液に具材をすべて入れて、全体を混ぜる。
ふんわりラップをして600W6～7分レンジでチンする。 -
- 4
取り出して混ぜる。芋や人参が柔らかくなっていればOK。
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- 5
芋を少し潰して汁気をなくす。
潰した芋とツナが絡んで、ツナを無駄なく食べられます(笑) -
- 6
彩りにいんげん等を混ぜて、器に盛ったら出来上がり☆
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コツ・ポイント
具材をあまり大きくカットしないこと。少し芋を潰すこと。
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