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牛乳de汁ビーフン
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牛乳de汁ビーフン-レシピのメイン写真

牛乳de汁ビーフン

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レシピ提供:ケンミン食品株式会社
牛乳に味噌とバターのコクのまろやか味。野菜たっぷりの夜食にも!味付ビーフンを使えば麺から鶏だし醤油のスープが出るので難しい味付けは不要!冷蔵庫の食材を使い、お鍋一つでつくれるカルシウムたっぷりのレシピです。

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材料

2人分
  • 味付ビーフン 2袋
  • 豆腐 1丁
  • 白菜 2枚
  • しめじ 1パック
  • パプリカ(黄) 1/5個
  • にんじん 40g
  • コーン 60g
  • みそ 20g
  • バター 20g
  • 牛乳 600cc
  • 水 600cc
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作り方

  1. 1

    豆腐は1cm角、パプリカとにんじんは5mm角に切る。白菜は1cm幅に切る。しめじは石づきを切り落とし、さいておく。

    • 牛乳de汁ビーフン作り方1写真
  2. 2

    にんじんとコーンは下ゆでまたは電子レンジで1分加熱する。

    • 牛乳de汁ビーフン作り方2写真
  3. 3

    鍋に牛乳、水、味付ビーフン、豆腐、パプリカ、白菜、しめじを入れ、強火にかける。

    • 牛乳de汁ビーフン作り方3写真
  4. 4

    沸騰したら弱火で5分加熱する。加熱し終わったら火を止め、みそを入れて溶かす。

    • 牛乳de汁ビーフン作り方4写真
  5. 5

    できあがったら器に入れ、にんじんとコーンを盛りつける。最後にバターをのせる。

    • 牛乳de汁ビーフン作り方5写真

コツ・ポイント

動画はこちらから☟
https://youtu.be/9WtxuLhljQU

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KOBE子育て応援 @kobe_kosodateouen
2022/11/30 00:01に公開
♡KOBE食の応援レシピ♡https://www.city.kobe.lg.jp/a15830/kenko/health/promotion/eating/recipe/kosodate.html
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このレシピのキーワード

汁ビーフン 白菜 コーン シメジ にんじん パプリカ バター 牛乳 味噌 豆腐

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