サッパリ!モヤシとキュウリのおひたし

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お手軽キッチン♪ @cook_40157841

食欲のない夏にサッパリいただけます。
コスパ抜群です。
このレシピの生い立ち
浅漬けのような感覚で作ってみました。

サッパリ!モヤシとキュウリのおひたし

食欲のない夏にサッパリいただけます。
コスパ抜群です。
このレシピの生い立ち
浅漬けのような感覚で作ってみました。

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材料

3〜4人分
  1. モヤシ 200g
  2. キュウリ 1本
  3. 小さじ2/3
  4. めんつゆ 大さじ2
  5. 小さじ2
  6. 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    モヤシを洗って、髭根をとっておく。

  2. 2

    フライパンに少量の水を沸騰させ、モヤシを入れて蓋をして蒸し、しんなりしたらザルでお湯をきる。

  3. 3

    キュウリは千切りにする。

  4. 4

    水をよく切ったモヤシとキュウリと塩、麺つゆ、お酢を加えて和える。

  5. 5

    器に盛り付けてゴマをふりかけて、出来上がり♪

コツ・ポイント

モヤシはギューと水切りしてます。

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