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ワカメと豆腐のサラダ
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ワカメと豆腐のサラダ-レシピのメイン写真

ワカメと豆腐のサラダ

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

青森県産ワカメの豆腐サラダです!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森県産のボイル生ワカメが手に入ったのでサラダで食べてみました。
ボイル生ワカメのシャキシャキ食感と野性味あふれる香りが際立ち、いくらでも食べられるサラダですよ。

青森県産ワカメの豆腐サラダです!(^^)!
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青森県産のボイル生ワカメが手に入ったのでサラダで食べてみました。
ボイル生ワカメのシャキシャキ食感と野性味あふれる香りが際立ち、いくらでも食べられるサラダですよ。

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ワカメと豆腐のサラダ

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

青森県産ワカメの豆腐サラダです!(^^)!
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青森県産のボイル生ワカメが手に入ったのでサラダで食べてみました。
ボイル生ワカメのシャキシャキ食感と野性味あふれる香りが際立ち、いくらでも食べられるサラダですよ。

青森県産ワカメの豆腐サラダです!(^^)!
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青森県産のボイル生ワカメが手に入ったのでサラダで食べてみました。
ボイル生ワカメのシャキシャキ食感と野性味あふれる香りが際立ち、いくらでも食べられるサラダですよ。

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材料

3人分
  • ボイルワカメ 80g
  • 豆腐 半丁
  • リーフレタス 適量
  • ミニトマト 5個
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作り方

  1. 1

    ボイル生ワカメを使いました。

    • ワカメと豆腐のサラダ作り方1写真
  2. 2

    食べやすい大きさにカットする。

    • ワカメと豆腐のサラダ作り方2写真
  3. 3

    洗って水切りしたリーフレタスを器に敷く。

    • ワカメと豆腐のサラダ作り方3写真
  4. 4

    角切りした豆腐を載せる。

    • ワカメと豆腐のサラダ作り方4写真
  5. 5

    ワカメを載せる。

    • ワカメと豆腐のサラダ作り方5写真
  6. 6

    ミニトマトを載せて出来上がり。
    お好みのドレッシングで頂きます。

    • ワカメと豆腐のサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

野菜はお好みで追加してください。
塩蔵ワカメ等でも大丈夫です。

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あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706
2020/03/25 04:53に公開
青森県の魚を使った手軽に作れる料理を中心に紹介しています。関連サイト:あおもりの肴Facebookページhttps://www.facebook.com/aomorinosakana/
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このレシピのキーワード

サラダ ワカメ ミニトマト 豆腐 リーフレタス

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