糖質オフ☆春花苺パフェ♪
KA☆NA☆PE @cook_40273164
ダイエット中でも罪悪感の少ない苺のパフェ。
花ものせて春を楽しみましょう♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
銀座資生堂パーラーさんの低糖質苺パフェをオマージュしました。(^◇^;)
糖質オフ☆春花苺パフェ♪
ダイエット中でも罪悪感の少ない苺のパフェ。
花ものせて春を楽しみましょう♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
銀座資生堂パーラーさんの低糖質苺パフェをオマージュしました。(^◇^;)
アプリでひらく作り方
- 1
苺ジェラート作っておきましょう。(レシピID 20560495)
又は市販のお好みのアイスクリームを用意します。 - 2
花を用意します。水で軽く洗って下さい。食品売場のエディブルフラワーを使って下さい。花屋さんの花は農薬の危険があります。
- 3
花の種類によっては毒があります。虫、ナメクジ等のリスクも。
今回は、ビオラ、ナデシコ、ローズマリーを使いました。 - 4
生クリームをホイップします。
レシピID 20277482苺をカットします。
- 5
ホイップクリーム→苺ジェラート→ホイップクリーム→カット苺、花の順に盛り付けて出来上がり♪(^-^)
-
コツ・ポイント
花の糖質•カロリーはこの程度なら気にし無くて良い程度です。苺の個数が少なくても花で満足度と映え度アップを狙いました。(^-^)
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20575522
