プロテインクッキー(プロテインと水だけ)
タンクトップお姉さん @cook_40299357
プロテインと水だけでクッキーができちゃいます!!
このレシピの生い立ち
オートミールなしでもできるんじゃないかと思って、やってみたらまーじ美味しかった。
プロテインクッキー(プロテインと水だけ)
プロテインと水だけでクッキーができちゃいます!!
このレシピの生い立ち
オートミールなしでもできるんじゃないかと思って、やってみたらまーじ美味しかった。
作り方
- 1
プロテインと水を混ぜる。写真くらいのゆるさになるように、水の量は微調整してください!
-
- 2
クッキングシートの上に、生地を食べたい大きさにして置く。
そしてレンジで500ｗ1分チン!! - 3
チンが終わったら、冷凍庫で冷やすとカリカリですぐ食べられます!!
コツ・ポイント
甘くないプロテインの場合はラカント足してください!
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