かまぼこ入り☆親子丼

yuᗩ
yuᗩ @cook_40131452

あまり物でも簡単親子丼!
ご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
茶碗蒸しの材料が残っていたので(^^)

かまぼこ入り☆親子丼

あまり物でも簡単親子丼!
ご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
茶碗蒸しの材料が残っていたので(^^)

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材料

4人分
  1. 三つ葉 40g
  2. ささみ 160g
  3. かまぼこ 1/2本
  4. だし汁 240cc
  5. 砂糖 大さじ1.1/2
  6. みりん 大さじ1.1/2
  7. しょうゆ 大さじ3.1/3
  8. 4個
  9. ご飯 お好きな量
  10. 焼きのり 適量

作り方

  1. 1

    三つ葉のくきを3cmに切る。

  2. 2

    ささみは一口サイズのそぎ切りに。

  3. 3

    かまぼこは角切りにする。

  4. 4

    フライパンにだし汁・砂糖・しょうゆ・みりんを入れて沸かせる。

  5. 5

    ささみを入れて火を通す。

  6. 6

    三つ葉のくきをいれる。

  7. 7

    かまぼこを入れて煮る。

  8. 8

    かまぼこに色がついたら、真ん中から溶き卵を流し入れる。

  9. 9

    三つ葉の葉を入れ、半熟になるまで煮る。

  10. 10

    ご飯の上へ乗せる。

コツ・ポイント

煮汁を食材の前に入れないと、底にくっついてしまいます!

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