菜の花のにんにく炒め

たしちやん
たしちやん @cook_40093146

簡単!あっという間の一品です。
このレシピの生い立ち
菜の花もそろそろ終わりになってきましたが、割安で購入出来たので。

菜の花のにんにく炒め

簡単!あっという間の一品です。
このレシピの生い立ち
菜の花もそろそろ終わりになってきましたが、割安で購入出来たので。

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材料

  1. 菜の花 1束
  2. にんにく 1かけ
  3. マジックソルト 少々
  4. 適量

作り方

  1. 1

    菜の花を塩茹でします。(分量以外の塩を少々入れます。)

  2. 2

    塩茹でした菜の花を半分に切って、軽く絞っておきます。

  3. 3

    にんにくはスライスします。

  4. 4

    フライパンに油を入れてニンニクを炒めます。香りが立つくらいまで炒めます。

  5. 5

    菜の花を入れて一緒に炒めます。マジックソルト(ニンニク&岩塩)で味を整えます。

  6. 6

    お皿に盛ります。

コツ・ポイント

マジックソルトがなければ、普通のお塩で味付けて構いません。また、油の代わりにバターとかでも美味しいと思います。

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